Пост приносит большую пользу человеку: помогает выработать положительные качества и избавиться от отрицательных. «Кристал Пэлас» хочет получить за продажу полузащитников Эберечи Эзе и Майкла Олисе более £ 60 млн, сообщает BBC. Президент Палестины Махмуд Аббас призвал движение ХАМАС отпустить захваченных заложников, сообщил 16 октября ТАСС палестинский посол в России Абдель. Примечание: если кто-то отпустил пост, думая, что уже время ифтара, но затем оказалось обратное, то он должен воздержаться от еды до наступления времени ифтара. Сахль ибн Саʼд, радыаЛлаху анху, передает: «Люди будут благоденствовать, пока они спешат отпустить пост» (Бухари, Муслим).
Не пить и не есть 15 часов. Как мусульманам правильно поститься в Рамадан?
Он со своим штабом поработал сезон, подготовил команду к следующему и вскоре был уволен. Увы, руководство красно-белых допускало в последние годы чересчур много кадровых ошибок», — сказал Сёмин RT. Он отметил, что в нынешней ситуации руководству «Спартака» следует взвешенно подойти к выбору нового наставника. Может, вернуть Олега Романцева?
Выход из поста должен быть плавным. Тем более организм после постного режима питания насыщается быстрее. Нельзя объедаться белковой пищей, набрасываться на мясо, творог, яйца.
В большом количестве это все равно не усвоится организмом. Пользы от продуктов не будет, наоборот, наступит гниение, диспепсия. После неумеренного потребления ждет тяжесть, боли в желудке. Есть хорошая рекомендация: есть умеренно, небольшими порциями. Это полезно и правильно делать всегда, а особенно в первые дни после поста. Не перегружать себя белковой пищей.
Обычно после Светлой седмицы организм перестраивается уже на обычный режим питания». Протоиерей Алексей Борискин: «Как врач, я бы еще рекомендовал не перегружать свой организм пасхальным разговением. Совет из личной практики — не объедаться яйцами. Если человек долго не ел ничего скоромного, возвращаясь к полноценному питанию, он оказывает большую нагрузку на кишечник, на печень, на желчный пузырь. Могут возникать и колики, и прочие заболевания, вплоть до заворот кишок, как его в народе называют. Нужно потихоньку кушать то, что освещается традиционно на пасхальной службе — яйца, куличи, пасхи творожные.
К мясу возвращаться следует еще осторожнее. Из поста нужно выходить мягко. Конечно то, что окончание поста снимает ограничения с пищевого воздержания — для тела тоже радость. Главное, не делать из телесного угождения смысла. Если радоваться только тому, что наконец-то можем поесть, то можно пропустить основную радость души, которая воспряла, поднялась ввысь, глубже прикоснулась к Богу». Источник Протоиерей Андрей Ткачёв: «Нужно пожалеть свою исстрадавшуюся за постные дни кишку: не надо объедаться.
А иногда возникают ситуации, когда невозможно в полной мере соблюсти все ограничения. Например, из-за серьезной болезни. Или если необходимо присутствовать на важном мероприятии, где среди угощения нет постной пищи, и невозможно отказаться от еды незаметно, не превознося себя в глазах окружающих. Или когда приходится отправиться в длительное путешествие. Случается также, что человек съедает что-то скоромное во время поста по невнимательности или по забывчивости.
Ну, приедешь ты на час раньше, но это не стоит той нервотрепки, в которой ты постоянно находишься. Потому что чем быстрее скорость, тем больше ты концентрируешься, больше внимания уделяешь дороге, и приезжаешь просто в хлам убитый. А на 10 километров медленнее — и штрафов не будет, и безопасность лучше, и тормозной путь должен быть хотя бы метров сто. Вот это самое главное в отпуске — соблюдать заповеди автомобилиста, соблюдать правила дорожного движения.
И «правило трех Д» знаете? Больше всего грехов набираешься за рулем. Ты на всех раздражаешься, кто ездит не так хорошо, как ты, кто не умеет, как тебе кажется, правильно ездить. И ты начинаешь всех чихвостить, рассказывать, как ему жить, что делать, как он на этот автомобиль заработал. Он это слышит? Не слышит. А кто слышит? Жена твоя слышит или муж, дети, которые сзади сидят, они все секут, как надо правильно реагировать на сложные дорожные обстоятельства. В результате ты ничего хорошего не делаешь.
У тебя в сердце зло, раздражение, ярость, гнев, зависть, тщеславие, жажда мщения. А человечек, который тебя подрезал, как ехал, так и едет, и никаких проблем не ощущает. А ушки твоих пассажиров вянут и вянут. Поэтому старайтесь сдерживаться, научитесь, даже когда в одиночестве едете, никого не ругать. Я уверяю, можно этому научиться. Часто люди в процессе поездки с детьми на отдых успевают, в общем-то, дойти до развода. Не обязательно в машине — в любом узком пространстве, из которого ты не можешь выйти. Запаситесь терпением, чтобы не раздражаться, что детям надо все время попить, поесть, в туалет, снова поесть, по дороге они ругаются между собой. Ты купишь всем три желтых одинаковых мячика, чтобы они не ругались, но у того мячик будет круглее, у этого желтее, а третий вообще хотел другой.
Поэтому нужно продумать хорошенько, как обезопасить свою нервную систему и свою супругу или супруга от детей. Можно накачать мультиков, фильмов, позаботиться, чтобы все это было, когда нет Интернета. Как поститься в отпуске Теперь самый популярный вопрос: как поститься в отпуске. И тут мы вспоминаем, что путешествующим полагаются послабления в пути, и можно не поститься. Есть старая семинарская байка, когда вокруг дерева ходит бурсак семинарист и жует колбасу. А другой семинарист ему кричит: «Что же ты делаешь, Великий пост же! Вот, мы, путешествующие на автомобилях, на самолетах, теплоходах, вспоминаем правила, которые позволяли не поститься путешествующим пешком на сотни километров. Лев Толстой, допустим, ходил из Ясной Поляны до Москвы, 190 километров. По идее, что в котомку давали, то и ел.
Конечно, человеку нужно было возобновление физических сил, да и просто не везде, не в каждом селе найдешь «Вкусно и точку». Мы с семьей обычно идем на компромисс, потому что совершенно невозможно, когда с детьми едешь, соблюдать пост молекулярно точно. Не заморачивайтесь, не лишайте себя радости от путешествия. Но мне кажется, что можно хотя бы мясные продукты ограничить. Совершенно невозможно, когда с детьми едешь, соблюдать пост молекулярно точно. Не лишайте себя радости от путешествия Можно купить пиццу «4 сыра» или «Гавайскую» с ананасами. Мой вам совет — сильно не заморачиваться. Но если кто-то может — поститесь по совести, я не призываю вас обеднять вашу духовную жизнь. Анекдот недавно рассказали.
Приходит к йогу ученик и говорит: «А ты можешь спать на гвоздях? Ученик дает ему гвозди, тот рассыпает, сверху кладет матрас, ложится. Ученик говорит: «Нет, не так». Йог ему: «Коля, ты дурак? Иногда мы тоже просим от батюшек чего-то такого. Не предать веру Когда едете в какой-то Таиланд, в азиатские страны, в которых популярен индуизм, буддизм, и вы хотите посетить религиозные памятники, объекты культового поклонения, смотрите, как бы вам веру не предать. Потому что одна из самых популярных треб в храме на Ордынке, там, где владыка Иларион Алфеев был настоятелем, — возвращать в Православие десятки наших туристов, которые, сами не зная того, стали буддистами. Потому что, сами того не зная, они взяли какой-то цветок лотоса, что-то на себя надели, что-то сказали — и ты уже не христианин. Поэтому остерегайтесь любых красивых ритуалов в азиатских странах.
В мусульманских тоже. Десятки наших туристов, сами не зная того, стали буддистами. Потому что взяли какой-то цветок лотоса, что-то сказали — и ты уже не христианин Когда-то была у них традиция считать, что, сказав одну фразу по-арабски, ты уже мусульманин. И вроде бы в некоторых странах до сих пор есть такое, туристам говорят: «Если хочешь зайти в мечеть, скажи вот эту фразу по-арабски». Человек говорит, заходит — и по факту становится мусульманином.
Пять правил: как следует выходить из месяца поста Рамазан
В конце октября армия Израиля начала наземную фазу своей операции в анклаве. Премьер-министр Нетаньяху неоднократно подчеркивал, что страна не станет останавливать военные действия, пока движение ХАМАС в секторе Газа полностью не будет ликвидировано, а другие цели Израиля — достигнуты. Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале и Viber. Также следите за нами в Дзен!
Что тут делать? Ольга Касымова: Знаете, не обязательно круглосуточно есть горох с квашенной капустой. Питание в пост должно быть разнообразным и полноценным.
Продуктов разрешенных много, посчитайте сколько у нас сейчас видов капусты - белокочанная, краснокочанная, брюссельская, пекинская, цветная, брокколи, кольраби… Разнообразие в меню внесут и растительные масла - не только привычное подсолнечное, но и оливковое, тыквенное, конопляное, льняное… А еще надо выбирать тот способ обработки пищи, который не станет стрессом для вашего желудочно-кишечного тракта. Капусту ведь можно не только в квашенном виде есть, или сырую, в виде салатов. Ее можно тушить, в конце концов отваривать… Делая из нее потом котлетки, как это рекомендовано во всяких медицинских диетических столах. Хотя, вспоминая все эти диетические блюда, понимаешь: на таком хоть и полезном, но пресном и скучном питании, семь недель можешь и не протянуть, сорвешься. Ольга Касымова: А вы не обращали внимание, как в кафе и ресторанах последнее время научились изысканно подавать привычные растительные продукты в качестве постного меню? Супчик из тыквы, или протертый из брокколи с гренками… Ох, есть такое.
А еще паровые котлетки из капусты, моркови, картофеля, свеклы или тыквы… Да с грибной подливкой! Вроде привычные овощи, а вкусно. Да и фасоль можно так обработать, что она будет легко усваиваться. Но обычно все подобные изыски - имитация привычных нам мясных блюд, только на растительной основе. Ольга Касымова: Дело в том, что наш организм имеет уже сформированные пристрастия - вкусовые и даже зрительные. И не всегда получается эти пристрастия, эти внутренние установки поменять… В итоге получается: человек полон решительности в пост есть "все правильное" и даже какое-то время усердно придерживается своего решения, а потом - раз и сорвался… Ольга Касымова: А вот чтоб такого не было, можно свой организм немного обхитрить.
Любите сладкое, не можете без него жить, прям плохо становится - ну съешьте ягоды. Или фрукты, но не конфеты. Это тоже способ, который убережет и от срыва, и от стресса. С конфетами отдельная тема. Есть среди них такие, что, вроде бы ничего животного в своем составе не содержат… И вот сидишь в пост полуголодный, и сам того не замечая, начинаешь эти постные конфеты в себя забрасывать. В немереном количестве.
Формально вроде никаких религиозных запретов не нарушаешь, но пользы тут точно никакой. Причем дело не только в трансжирах. Ольга Касымова: А все потому, что везде должна быть умеренность. И в пост, и не в пост. И Великий пост в этом смысле - время, когда мы себя к этой умеренности приучаем.
Премьер-министр Нетаньяху неоднократно подчеркивал, что страна не станет останавливать военные действия, пока движение ХАМАС в секторе Газа полностью не будет ликвидировано, а другие цели Израиля — достигнуты. Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале и Viber. Также следите за нами в Дзен!
Но кто из вас будет болен или в путешествии: тому поститься такое же число дней в другое время. Те, которые могли бы держать его, в замен обязываются напитать бедных. Кто по благочестию сделает какое либо добро, оно будет добром для него самого. Что вы поститесь, - это добро для вас, если вы знающи. Кто из вас в этот месяц находится дома, тот в продолжении его должен поститься; а кто будет болен, или в путешествии, тому такое же число дней поститься в другой месяц. Бог хочет вам облегчения и не хочет вам отягощения, чтобы вы исполнили срочное число, возвеличили Бога за то, что Он ведёт вас по прямому пути, и были бы благодарны. Бог знает, что вы обманывали себя самих; потому Он жалеет вас и прощает вам. В это время сообщайтесь с ними и ищите того, что предписал для вас Бог. Ешьте, пейте дотоле, покуда вам нельзя будет различить белую нить от чёрной нити. От зари же и до ночи исполняйте пост; не сообщайтесь с ними, предаваясь благочестивым думам в мечетях. Таковы уставы Божии, и не покушайтесь нарушать их.
Муса Сагов: "Нести отчет перед творцом"
«Медуза, ты в отпуске?»: пост с прошлогодней новостью насмешил читателей издания. Помогут ли люди отпустить пост в месяц рамадан||социальный эксперимент 2020. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. Поэтому если что-то мы съели в несоответствии с постом, то значит, на следующий день и последующие дни мы пытаемся вновь вернуться. Люди, которым можно прервать пост во время Рамадана. Как правильно возвратиться к привычному меню после длительного поста рассказал таджикский диетолог, доктор медицинских наук, профессор Джахон Азонов.
Беседы с батюшкой. Отпуск во время поста
Об обязательности соблюдения поста в месяце Рамазан было сказано в Коране только во второй год переселения в Медину. Если отпуск совпал с постом, никто не запрещает отдыхать, но надо стараться совмещать отдых с молитвой и постом. Так, "держать уразу" означает поститься, "отпустить уразу" – это вечернее окончание поста и разрешение поесть и попить, а Ураза-байрам – это разговение. Когда можно кушать, можно ли заниматься сексом — главное о том, что нарушает пост в Рамадан 2024.
Священник рассказал, в каком случае можно нарушить диету во время поста
В пост причащаются, усиливают домашние молитвы. Пост — это не совсем про еду, — говорит отец Максим. Священник рассказал, что после завоевания Новгорода Иваном Грозным царь въехал в покоренный город и увидел юродивого, который протягивал ему кусок мяса. Был Великий пост, Иоанн Васильевич изумился, он ответил: «Я — христианин! Я мяса в пост не ем! С тех пор иногда говорят: «Главное в пост — не есть друг друга». Клирик отметил, что Великий пост — весь строгий. Это означает отказ от мяса, яиц, молочной продукции, рыбы и растительного масла.
Он уточнил, что ослабление поста происходит в праздники: Благовещенье, 7 апреля, Лазареву субботу, 11 апреля, и Вербное воскресенье, 12 апреля. А также в престольный праздник храма, который посещают верующие, если он выпадает на период поста. Священник также сказал, что во время поста мы должны отказаться от спиртного, однако в субботу и воскресенье церковью не возбраняется выпить немного вина. По его словам, это разрешает даже строгий устав.
Ольга Касымова: Белок крайне важен для организма, в том числе и для формирования чувства сытости. Но ведь у нас есть и бобовые чечевица, фасоль, горох, нут, маш , и грибы, и морепродукты кальмары, креветки , которые, в отличие от рыбы, в пост не запрещены. В рацион можно вводить семена - тыквенные семечки, кунжут. Для перекусов хороши орехи - миндаль, кешью, кедровые, грецкие, фундук. Их же можно добавлять в свежие салаты и каши Белковые продукты надо сочетать со сложными углеводами - овсянкой, гречкой, перловой и ячневой крупой, пшеном, булгуром, кус-кусом, рисом - лучше бурым или диким, черным. Ольга Александровна, верующие, соблюдающие пост, часто жалуются: перешёл на растительную пищу: бобы с чечевицей, капуста со свеклой да картошкой, и все, кишечник не выдерживает - в самые ответственные моменты там начинаются революции.
Что тут делать? Ольга Касымова: Знаете, не обязательно круглосуточно есть горох с квашенной капустой. Питание в пост должно быть разнообразным и полноценным. Продуктов разрешенных много, посчитайте сколько у нас сейчас видов капусты - белокочанная, краснокочанная, брюссельская, пекинская, цветная, брокколи, кольраби… Разнообразие в меню внесут и растительные масла - не только привычное подсолнечное, но и оливковое, тыквенное, конопляное, льняное… А еще надо выбирать тот способ обработки пищи, который не станет стрессом для вашего желудочно-кишечного тракта. Капусту ведь можно не только в квашенном виде есть, или сырую, в виде салатов. Ее можно тушить, в конце концов отваривать… Делая из нее потом котлетки, как это рекомендовано во всяких медицинских диетических столах. Хотя, вспоминая все эти диетические блюда, понимаешь: на таком хоть и полезном, но пресном и скучном питании, семь недель можешь и не протянуть, сорвешься. Ольга Касымова: А вы не обращали внимание, как в кафе и ресторанах последнее время научились изысканно подавать привычные растительные продукты в качестве постного меню? Супчик из тыквы, или протертый из брокколи с гренками… Ох, есть такое. А еще паровые котлетки из капусты, моркови, картофеля, свеклы или тыквы… Да с грибной подливкой!
Вроде привычные овощи, а вкусно. Да и фасоль можно так обработать, что она будет легко усваиваться. Но обычно все подобные изыски - имитация привычных нам мясных блюд, только на растительной основе. Ольга Касымова: Дело в том, что наш организм имеет уже сформированные пристрастия - вкусовые и даже зрительные. И не всегда получается эти пристрастия, эти внутренние установки поменять… В итоге получается: человек полон решительности в пост есть "все правильное" и даже какое-то время усердно придерживается своего решения, а потом - раз и сорвался… Ольга Касымова: А вот чтоб такого не было, можно свой организм немного обхитрить. Любите сладкое, не можете без него жить, прям плохо становится - ну съешьте ягоды. Или фрукты, но не конфеты. Это тоже способ, который убережет и от срыва, и от стресса. С конфетами отдельная тема. Есть среди них такие, что, вроде бы ничего животного в своем составе не содержат… И вот сидишь в пост полуголодный, и сам того не замечая, начинаешь эти постные конфеты в себя забрасывать.
Прощёное воскресенье — крайний день перед Великим постом, последний день Масленицы. В 2024 году Прощёное воскресенье выпало на 17 марта, соответственно, строжайший пост православные верующие начнут держать 18 марта. Что надо делать в Прощёное воскресенье?
В Прощёное воскресенье следует не только попросить прощения и простить тех, кто обидел вас, но и совершить какое-нибудь доброе дело. Ещё можно сделать доброе дело, съесть все до единого блины, тогда семья будет сплочённой и счастливой, и, конечно, сходить в парную — выпарить из себя все грехи. Что нельзя делать в Прощёное воскресенье?
В Прощёное воскресенье категорически нельзя вспоминать про зло и подпитывать негативные мысли. Если кто-то действительно очень обидел вас, постарайтесь не разжигать в сердце ещё большую обиду. Злиться, раздражаться, жаловаться в этот день не стоит.
Связана такая рекомендация с тем, что на пороге Великого поста лучше сохранять спокойствие. В последний день Масленицы у многих возникает соблазн наесться и напиться перед постом — это неправильно и нехорошо. Николай Савченко Священник Если вы думаете, что в Прощёное воскресенье ни в коем случае нельзя убираться, вы несколько заблуждаетесь, и вот почему.
Если же ночью человек вознамерился выйти в путь, но вышел только после рассвета, без разницы до восхода солнца или после, то ему уже не разрешено прервать свой пост в это день. Если его сафар длится несколько дней, то на следующие дни он может прервать пост, даже если вышел в путь после рассвета Под сафаром мы имеем в виду дни отъезда и приезда, а также три дня нахождения в пункте назначения, в то есть все эти дни путник имеет право не держать пост при соблюдении вышеперечисленных условий. Если же в первый день своего сафара путник не успел выйти до рассвета и держал пост, то в последующие три дня в сафаре он может не держать его, так как условием не является, чтоб в первый день он отпустил пост для дальнейшего облегчения не держать пост. После того, как путник вернулсяв свой город или село, и если он в пути держал пост, то по приезду ему не разрешено прерывать его. Также путник имеет право не держать пост, даже если он знает, что завтра в обед он доедет до своего города. Но если путник не держал пост, пользуясь облегчением, и прибыл в свой город до захода солнца, то он не обязан совершать «имсак» - воздерживаться от еды и питья и т. А если спросить: что лучше путнику: держать пост в сафаре или отпустить?
Что делать, если не успел возместить пост до наступления Рамадана?
Крупы, овощи - сырые и тушеные, паровые, бобовые, свежие фрукты - вот основной рацион, а разнообразить меню можно уже орехами, морепродуктами, грибами. Проваренными до той консистенции, которая приемлема для вашего организма. Ольга Касымова: Конечно. Но и тут важна постепенность. От сладкого, например, легче отказываться шаг за шагом - сначала, например, просто от шоколада и конфет, а потом и от сахара. Такой путь результативней, чем резкое: с понедельника все, больше ни-ни… Ольга Касымова: Не надо создавать нашему организму стрессовых нагрузок, у него и без этого их хватает. И еще.
Почему-то, когда начинают рассуждать о питании в Великий пост, никто не говорит о том, что не менее важно в эти дни соблюдать режим. Есть по часам? Во сколько? Ольга Касымова: Небольшими порциями, каждые два-три часа небольшими порциями - чтобы не создавать нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Священники, давая рекомендации к Великому посту, советуют выходит из чатов и соцсетей, в которых, как мы знаем, часто кипят нешуточные страсти. А что на это скажет доктор?
Ольга Касымова: Полностью с этим согласна. Говоря про здоровье в Великий пост, почему-то забывают упомянуть, как важно соблюдать режим вообще, и режим сна и бодрствования в частности. Сон в дни Великого поста должен быть полноценным. Мой совет - если вы устали, чувствуете, что ваши силы истощены, найдите возможность, отдохните в течение дня, хоть чуть-чуть. И вы увидите, что сил прибавилось, дела пошли веселей. При этом мы, врачи, не советуем отказываться и от ежедневных физических нагрузок.
Не надо их чрезмерно увеличивать, но те упражнения, та физзарядка, которую вы делали и до Великого поста, она должна быть сохранена. Подводя итог скажу: соблюдая пост, надо вводить ограничения постепенно. Ограничения в конкретных продуктах могут быть индивидуальны и зависеть от вашего состояния здоровья, от ваших заболеваний, в конце концов от тех лекарств, которые вы принимаете - и тут надо обязательно посоветоваться с лечащим врачом. Удивительно, но современная медицина в полном согласии со святыми нашей Церкви. Отец русского старчества преподобный Паисий Величковский объяснял: "Если плоть распаляется по молодости, то много должно воздерживаться; если же она немощна, то нужно довольно в сытость принимать пищу, не взирая на других подвижников, - много или мало кто поститься; смотри, рассуждай по своей немощи, сколько можешь вместить". А еще было правило: "оставляй пищу, пока еще чувствуешь алкание", то есть не переедай.
Ольга Александровна, и все же, есть ли категории больных, которым пост даже и в смягченном варианте противопоказан?
Некоторые блеснули знанием исторических сюжетов. Другие высказались более критично. Медиа часто публикуют в соцсетях новости, написанные несколько дней назад и не потерявшие актуальность. Да и постить один материал несколько раз нестыдно: для этого хорошо подходят «вечнозеленые» тексты. Однако этот случай, судя по реакции пользователей, оказался иного свойства.
Некоторые читатели предположили, что запоздалый пост связан с периодом отпусков и отдыхом сотрудников редакции. Оперативно проверить, в отпусках ли дело, мы не смогли. На момент написания заметки телефоны хедлайнеров проекта оказались вне зоны доступа. Это не единственная странность, произошедшая с изданием на этой неделе.
Тогда возникает вопрос: «А был ли пост? Как не растерять того сокровенного, что обретается нами в ходе поста? Как сохранить духовные смыслы в жизни после его окончания? Но главное — где найти уставшему постом человеку силы на пасхальную радость? Как перестроиться после 48 дней воздержания на 40 дней пасхальной радости? За советом о правильном завершении главной православной аскезы мы обратились к отцу Алексею Борискину, священнику, кандидату медицинских наук, руководителю общества православных врачей Великого Новгорода. Я думаю, если человек постится осознанно, это в любом случае не останется бесплодным. Каждый год во время поста приобретается новый опыт. Порой, выходя из поста, мы возвращаемся в нашу обычную жизнь, и все итоги быстро забываются. Но все равно остается сладкое воспоминание о той радости, той сопричастности Церкви, которая вся в эти дни постилась. И радость пасхальная еще и в том, что ты чувствуешь эту сопричастность Церкви — не только земной, но и небесной. В этом, мне кажется, большой праздник и радость: мы постимся все вместе. В другие посты в силу разных причин мы можем быть не так едины, как в Великий пост. Он очень объединяет православных христиан.
Можно ли на отдыхе не потерять, не упустить смысл поста? Как поститься во время отпуска взрослым и детям? Отвечают священники. Не привести детей к отторжению поста Протоиерей Александр Ильяшенко, настоятель храма Всемилостивого Спаса бывшего Скорбященского монастыря в Москве: Протоиерей Александр Ильяшенко Это непростой вопрос — как совместить свой отпуск с ритмом церковного календаря. Конечно, Господь любой шаг, любое самоограничение из послушания матери-Церкви зачтет, примет во внимание и ниспошлет свои благодатные дары, которые, возможно, человек примет и осознает не сразу. В любом случае, это самоограничение — осознанное решение взрослого человека. Другое дело — ребенок, которому очень трудно что-то объяснить, когда он на отдыхе, когда только-только закончились уроки в школе и наступили долгожданные каникулы. Одно дело, если он находится, например, в православном лагере. Там, конечно, проще, там — церковная дисциплина. Но и там многие священники благословляют мальчишек и девчонок вкушать молочную пищу: детям нужно накапливать силы после напряженного учебного года. Если дети отдыхают в санатории, в отеле, где много всего вкусного, нужно искать разумный компромисс, не запрещая все подряд, в чем-то ребеночка ограничивая. Пусть он, например, лишнюю конфету не съест. А если ребенок, который растет, который набегается, накупается за день на отдыхе и будет все время слышать: «Это не ешь, того не ешь», у него может возникнуть реакция отторжения к этим запретам и к самому посту. Здесь легко впасть в крайности. Лучше взять большую часть на себя и внутренне решить: «Ладно, ребенок, ешь вкусный бутерброд, а я за тебя лишний поклон положу». Пусть ребенок будет бодрым, веселым, получает радость от жизни. Не нужно загонять его в угол строгими запретами, чтобы когда он вырастет, он не сказал: «Спасибо, родители, я уже напостился на всю оставшуюся жизнь вперед, теперь пущусь во все тяжкие». Упустить человека гораздо страшнее, чем если он ребенком съест котлетку в пост. Так что нужно попытаться найти здравую середину. Лето есть лето, отдых есть отдых, путешествие есть путешествие. Всем известно, что пост для тех, кто находится в дороге, ослабляется. Пользуясь этим, можно смысл поста свести к нулю и это будет не совсем правильно: это расхолаживает и потом труднее будет вернуться к напряженной церковной жизни. Важнее, чем строго ограничивать себя в пище, поставить перед собой духовные задачи. Например, неукоснительно исполнять молитвенное правило. Может быть, его стоит увеличить именно потому, что ты не в состоянии по всей строгости следовать всем ограничениям в пище. Цель любого духовного усилия — движение к Богу. Не можешь по всей строгости соблюдать пост? Умножь свои духовные усилия, но только чтобы это не было халтурой. Ограничение в пище в пост тем и хорошо, что это усилие нам легко контролировать. А старательность в молитве, например, самому в себе контролировать гораздо труднее. И вот здесь нужно быть к себе по-настоящему строгим, чтобы твой пост оказался постом. Любое усилие должно быть регулярным. Не так, что вот сегодня прочитал молитвенное правило полностью и решил, что отчитался на весь пост.
Новости Рубцовска
А тем, которые способны поститься с трудом (или не могут держать пост), следует в искупление накормить бедняка. Когда можно кушать, можно ли заниматься сексом — главное о том, что нарушает пост в Рамадан 2024. «Пост, который проводится в правильном балансе пищевых предписаний и молитвы, участия в богослужении, приводит к определенной „сентиментальности“. Ролики из рекомендаций будут запускаться автоматически. ПОСТ и ТЕЛО (РАМАДАН).
Что делать, если не успел возместить пост до наступления Рамадана?
Некоторые блеснули знанием исторических сюжетов. Другие высказались более критично. Медиа часто публикуют в соцсетях новости, написанные несколько дней назад и не потерявшие актуальность. Да и постить один материал несколько раз нестыдно: для этого хорошо подходят «вечнозеленые» тексты. Однако этот случай, судя по реакции пользователей, оказался иного свойства. Некоторые читатели предположили, что запоздалый пост связан с периодом отпусков и отдыхом сотрудников редакции. Оперативно проверить, в отпусках ли дело, мы не смогли. На момент написания заметки телефоны хедлайнеров проекта оказались вне зоны доступа. Это не единственная странность, произошедшая с изданием на этой неделе.
Что делать?
Текст был о напитках, которые помогают восстановиться после спорта — изотниках. К их числу авторы отнесли безалкогольное пиво. Впоследствии материал был снят, поскольку оказался « полуправдой ». На его месте был опубликован дисклеймер. Ошибки нередко встречаются при выпуске материалов даже опытными журналистами. Например, на днях «Интерфакс» из-за «некорректного синхронного перевода с английского на грузинский язык» выпустил в ленте новость о подписании президентом США Дональдом Трампом санкций против России. Многие российские СМИ в том числе и «360» написали об этом со ссылкой на информагентство. Позже «Интерфакс» аннулировал сообщение в ленте, и другим медиа пришлось исправлять ошибку.
Духовной пользы от такого поста человеку не будет. Цель поста — это исцеление души, восстановление гармонии между телом и духом. Во время поста происходит обнажение страстей, живущих в душе человека, сразу становится видно, чем больна душа. Зная болезнь, легко подобрать лекарства, то есть, зная свои страсти, мы каемся в них и понуждаем себя творить добродетели, противоположные этим страстям, таким образом, искореняя их из своей души. Человек, поражённый страстями, не свободен в своём выборе, за него уже решает страсть, живущая в душе. Поэтому человек ищет возможность утолить эту страсть и совершает новые прегрешения. Получается замкнутый круг, разорвать который можно только покаянием, постом и молитвой, духовными упражнениями и, главное, с надеждой и упованием на помощь Господа нашего Иисуса Христа. Неужели на время отпуска можно забыть, что ты Христианин?
Также важно помнить, что пост нельзя держать женщинам во время хайда и нифаса месячных и послеродовых кровотечений. Если больные, путники, беременные и кормящие женщины могут держать пост, если чувствуют себя достаточно крепкими и врачи не запрещают, то женщинам в таком состоянии держать пост запрещено. Если, к примеру, человек не смог держать пост по беременности или кормлению ребенка и не может дать денежное возмещение вместо него, то через некоторое время — когда будет уже можно — человек может восполнить пропущенные по этой причине дни поста. А разница есть, какая именно болезнь? Есть ли ограничение по срокам: в течение какого время после рузы мой пост будет действительным? Необходимо поститься столько же дней, сколько человек пропустил в Рамазан. Возмещать пост можно вплоть до наступления следующего Рамазана. Причем можно сразу все дни возместить, а можно и с разрывом в несколько дней, недель или месяцев. Можно ли утром не вставать на сухур, чтобы высыпаться?